晴れ（暑い） 一度6時過ぎに目が覚めたと思ったけど、次に目が覚めたら7時過ぎ。起き上がったのは7時半近かったか。前日寝つきは悪かったけど、まぁまぁよく眠れたような気がする。 ◆朝食 ホットサンド（亀屋良長のスライスようかん。美味しい）、ほうれん草…